ブログ（日記）を更新しました！「自然治癒力をキープする」

コロナに負けない自然治癒力をキープすることは、生命としての質を高めること。 食、運動、睡眠、呼吸。 基本の積み重ねが最強の防衛力を創り出してくれます。 地道に生命をバックアップしましょう！ &nbsp …